Siu龍 2008-7-5 00:44
憋尿過頭導尿收場 呼籲民眾按時如廁
[size=2] 習慣憋尿小心憋出大問題，書田診所泌尿科門診最近收治了兩名憋尿過頭造成排尿困難的病例，分別是旅行憋尿和吃感冒藥後賴床不上廁所，結果導致膀胱漲大，尿液滯留，而必須送醫導尿；醫師表示，人體膀胱的最大容量平均約為400C.C，超過400C.C就可能尿不出來而需要導尿，呼籲民眾應該按時如廁。
一名70多歲老先生，出國旅遊5天，因搭車時間久，上廁所不方便而經常憋尿，排尿變成一滴一滴，回國後掛急診經導尿排出1000C.C尿液，且有尿路感染的問題；另一位50多歲的攝護腺肥大男性，最近感冒服藥，又因為天氣冷而賴床憋尿，結果兩天後排尿困難就醫，不但尿液滯留、膀胱漲大，還尿路感染。
書田診所泌尿科主任醫師周固表示，成年人的膀胱儲存150C.C的尿液時，就會有尿意，如果繼續憋尿，膀胱累積到400C.C時，就會出現漲痛感，若是再憋下去，就可能尿不出來而需要導尿，嚴重可會導致神經斷裂，或引發尿道傷害、尿液逆流、腎衰竭等。
周固指出，出門在外時應訂好喝水計畫，出發前兩小時與坐車途中，避免喝大量水分、特別是甜湯冷飲，喝水要少量多次，平時則應避免於睡前兩小時吃宵夜或喝太多水分而要半夜如廁，並維持室內濕度以免口乾舌燥，真的口渴難耐，可用漱口方式濕潤喉嚨，這些都可以減少憋尿。[/size]