奧運項目 介紹系列-- 自由體操

自由體操是競技體操項目中的一項，奧運項目中設男、女子組比賽。比賽於12×12米的地板場內進行。男子組須於70秒內完成1套由技巧性的跳躍、翻滾及平衡所組成的體操動作。女子組則須於90秒內完成1套和男子組難度相等的動作。由於女子組表演時須配合音樂，所以在感覺上韻律的動作比較多。

現今的女子自由體操項目講求華麗的舞蹈和優美的音樂，讓人陶醉其中。但在 1952年前自由體操是沒有音樂伴奏的，當時奧運會女子體操個人總冠軍，俄籍的葛魯科夫斯卡亞在示範表演時加入音樂伴奏方式進行自由體操表演，造成一時的轟動。之後在1958年在莫斯科舉行的世界選手資格賽時，始規定自由體操必須附帶音樂伴奏，也帶動了選手把傳統芭蕾舞的技巧和舞蹈表現，融入特技系列動作之中。

女子組	男子組
女子團體資格賽	男子團體資格賽
女子個人全能決賽	男子個人全能決賽
女子單項決賽	男子單項決賽
女子團體決賽	男子團體決賽

國際體操聯盟	Federation Internationale de Gymnastique (F.I.G.)
體操	Gymnastic
競技體操	Artistic Gymnastics
自由體操	Floor Exercises
個人全能	Individual All-around
後軟翻	Backward Walkover
交換腿跳	Split
前滾翻	Forward Roll
後滾翻	Backward Roll
前軟翻	Forward Walkover
手倒立	Handstand
前手翻	Forward Handspring
頭手翻	Back Spring To Stand
側手翻	Cartwheel
後手翻	Flac-fllic
前空翻	Salto Forward
後空翻	Salto Backward
前空翻同時轉180	Barani
後空翻同時轉360	Back Full