冬病夏治 強身黃金期

炎夏除了是享受陽光與海灘的日子，同時也是中醫治療「冬病」的黃金時間，配合其「天灸」療法，還可增強體質，尤能針對冬季容易病發的氣管疾病，作針對性治療，善用天時，防患冬病於未然。　　文：Chris  部分圖片：星島圖片庫
　　據註冊中醫師葉英良（左圖）表示，冬病夏治乃傳統中醫藥療法中的一種特色療法，它根據《素問•四氣調神論》中「春夏養陽、秋冬養陰」的原則，結合天灸療法，在人體的不同穴位進行藥物敷貼，以鼓舞正氣，驅走寒氣，增強身體的抵抗力，達到防治疾病的目的。
　　冬病指某些常於冬季發病，或在冬季病情會加重的病變。因冬季陰氣較盛，虛寒性疾病如支氣管炎、支氣管[url=]哮喘
[/url]、咳嗽、關節炎、鼻敏感、畏寒症、脾胃虛弱等虛寒性疾病，易於冬季發病或加重。就此，中醫會透過選擇一個陽氣最盛的時間，針對這些疾病作出治療及預防，即為夏治，包括適當配合內服中藥及外用療法。利用夏季陽氣盛、陰氣衰的特點，通過補益陽氣，去除陰氣，以預防冬季時舊病復發，或減輕其病發症狀。在外用治療方面，以穴位天灸療法最為常用，此法多於炎夏的「三伏天」期間進行施治，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡。
　　何謂三伏天？
　　三伏天是指初伏、中伏和末伏，每伏維持十天，一共三十天，簡單來說三伏天即夏季最熱的日子，具體日子要根據每年的節氣而定。在三伏天進行穴位天灸療法，效果最佳，但亦不必過於拘泥日子，在日常時間施治，同具療效。
　　■炎夏消暑之餘，還可善用熱力驅走寒氣，增強體質。
　　■冬病夏治在內地廣受重視，天灸療法更為常用療法。